Ik ben alweer een tijdje met veel plezier onderweg als lichaamsgericht therapeut. Het lichaamsgericht werken vind ik een mooie en eerlijke ingang om te kijken hoe het nu werkelijk met iemand gaat. Ongeveer een half jaar geleden vroeg Wilco van Wakeren mij of ik mijn aanbod wilde uitbreiden met boksfittherapie. Mijn 1e reactie was enthousiasme, maar ook schrik ‘ik kan toch helemaal niet boksen’. Ik hou van nieuwe dingen leren, maar ik weet inmiddels dat ik dan ook altijd weer mijn eigen dingen tegen kom en daar langs moet. Ik weet dat ik niet meteen iets ‘goed moet kunnen’, maar dat deel gaat toch aan. Gelukkig ben ik met een ontzettend bekwame, veilige en liefdevolle bokscoach (Chris van Middendorp) aan de slag gegaan om te leren boksen en tegelijkertijd stil te staan bij mijn eigen proces. Ik blijf het prachtig vinden dat mijn lichaam vertelt hoe het zit (ook als het niet leuk is) en inmiddels kan ik daar beter naar luisteren, zonder al te veel oordeel, waardoor het ook weer stroomt. Wat een verrijking! Afgelopen vrijdag heb ik (na heel veel trainingsuren!) bij de boksbond mijn certificaat behaald tot ‘boksfit instructeur’, wat een mijlpaal!
Inmiddels ben ik begonnen met het geven van 1 op 1 boksfit therapie. Mijn ervaring als lichaamsgericht therapeut is daarbij zeer helpend en geeft een stevige basis. En de reis gaat verder, want samen met Wilco liggen er nog veel meer plannen in het verschiet op het gebied van boksfit therapie, opleiding, etc. Ik ben benieuwd!
hashtagboksfittherapie
hashtagVerrijkje
hashtagMindfullnesVeenendaal
hashtagWilcovanWakeren
hashtagSpectrum
hashtagBoksbond
hashtagChrisvanMiddendorp
hashtagDaanVertelman
